Thaise massage, ook bekend als Thaise yogamassage, is een traditionele massagetechniek die acupressuur, principes van de Indiase Ayurvedische geneeskunde en yogaposes combineert. De stichter van Thaise massage was de Ayurvedische dokter Jivaka Kumar Bhacca, erkend in het embleem van de Thai Traditional Medical Society. Hij was afkomstig uit India en leefde tijdens de tijd van Boeddha, zo'n 2500 jaar geleden. In vele oude teksten wordt hij geroemd voor zijn medische expertise en voor het behandelen van vele vooraanstaande figuren uit die periode, inclusief Boeddha zelf.

Bij een Thaise massage, in tegenstelling tot een Zweedse massage, richt men zich niet alleen op de spieren. De filosofie van de Thaise massage concentreert zich op de energiepunten en -lijnen, bekend als Sen. De therapeut rekt de cliënt uit en oefent tegelijkertijd druk uit op de Sen-punten en -lijnen tijdens de massage. Deze techniek van het gebruiken van Sen-punten en -lijnen vindt men ook terug in bepaalde westerse fysiotherapeutische praktijken zoals manuele therapie en myofasciale technieken.

De effectiviteit van een Thaise massage komt voort uit de combinatie van lichaamsstrekkingen, meditatieve ontspanning, en het werken met de Sen-punten en -lijnen, wat leidt tot een vrije energiestroom in het lichaam van de klant. Normaal gesproken vindt een Thaise massage plaats op een mat op de grond, waarbij de klant losse kleding mag dragen. De massagetherapeut gebruikt niet alleen de handen voor het uitrekken van het lichaam, maar ook de voeten, knieën en ellebogen.

Deze massagevorm is doeltreffend voor het verlichten van spierspanningen, en de effecten kunnen zelfs de volgende dag nog voelbaar zijn. Thaise massage, die de cliënt door diverse yogaposes leidt, biedt dezelfde voordelen als een yogasessie. Het verbetert de bloedcirculatie, activeert het lymfesysteem en bevordert de spijsvertering. Door het verwijderen van toxines en het stimuleren van het zenuwstelsel, wordt het immuunsysteem versterkt. Bovendien is Thaise massage een uitstekende manier om stress te verlichten dankzij het ontspannende effect.

Als u geïnteresseerd bent in het ervaren van een traditionele Thaise massage, nodigen we u uit om ons te bezoeken tijdens een van onze retraites, waar we diverse behandelingen aanbieden. Meer info...